Mi primer Media Maratón Oficialmente 21 K, Simón Bolívar 2015


Mi primer Media Maratón Oficialmente 21 KM

 Simón Bolívar 2015







Mi número de Participante 




































Mi primer Media Maratón Oficialmente de 21 Kilómetros, Simón Bolívar 2015


Y llegó el gran día, 26 de Julio del 2015, me levante temprano a eso de las cinco de la mañana, para arreglar la logística de la carrera, realice un calentamiento previo en mi casa con cuerdas y ligas, es mi primer media maratón oficial después de muchos años sin correr grandes distancias.
    Antes de salir de mi casa me tomé unas fotos con mi camisa del evento, Media XV Maratón número de competidor 1931, a eso de la seis de la mañana cuando salí a la avenida San Martin, ya estaban cerrada todas las transversales de las avenidas, estaba todo listo para el evento del día, camine hasta la estación del metro Artigas, ya habían policías y fiscales de transito cerrando las avenidas.
Tomé el metro hasta la estación Colegio de Ingeniero, al salir de la estación del metro estaba lloviznado, bajé hasta el Parque Los Caobos, donde ya estaban todos los participantes, realizando sus calentamientos previos.
Ya en el puesto de SALIDA, nos preparamos para esperar a que el locutor diera la partida oficial de la carrera, esos minutos antes de la partida son muy emocionantes, primero salieron los atletas con discapacidad a eso de la 7 de la mañana.
Unas de la recomendaciones que realizo el animador de la carrera, era que los atletas se fueran colocando en el puesto de partida según su tiempo clasificatorio, para evitar ser arrollado por los participantes más rápidos.  
   Luego salimos los corredores en general, se dio la largada de la media maratón Simon Bolivar 2015, salimos a un paso veloz por la avenida del Parque de los Caobos, para buscar la avenida Bolívar, muchos competidores se veían a lo largo de la avenida, cada quien a su ritmo, uno salieron muy rápidos y otros más lento, cada atleta sabe cuál es su tiempo para realizar la media maratón.
Pude observar, que había un participante corriendo con sus muletas, todos al pasarlo lo aupaban y lo animaban, llegamos al final de la avenida Bolívar, seguimos la ruta, aquí estaba el primer puesto de hidratación, pasamos por la Plaza Caracas, seguimos la ruta al llegar al Silencio la vía estaba llena de charcos de agua, había que sortearlos para no mojarse los zapatos. Nos tocó subir la avenida que conduce la estación del metro El Silencio, pasamos por las escalinatas del Calvario, para bajar hasta la Plaza Oleari, tomamos la avenida San Martín, cuando pasamos por el mercado municipal de San Martin por bajo del distribuidor La Araña, la vía estaba llena de pantano, que muchos participantes se resbalaron, yo tome mis precauciones el piso estaba como un patín,  pase frente a mi casa, le deje mi bolso a un amigo en la panadería, porque me estaba molestando, mucho movimiento en mi espalda, seguimos la ruta buscamos la gran subida a Vista Alegre, donde habían personas dándonos ánimo, muchos ciclistas en la ruta dándonos apoyo, nos aupaban a seguir, nos decían que ahora venía la bajada hacia el puente de Los Leones, al pasar por Bella Vista, tomé la bajada, para buscar la avenida O’Higgins, al llegar a la Redoma de la India, seguimos por la Avenida José Antonio Páez, al llegar a la altura del Paraíso, en el kilómetro 10, había un Arco de Tiempo, donde pasé con un tiempo de 55 minutos.
Seguimos la ruta pasamos por el Parque Naciones Unidas, Villa Zoila  al Helicoide de Caracas, donde encontramos una subida fuerte, pasamos justo al lado del BusCaracas vía el Peaje, la ruta continuó por avenida Presidente Medina Angarita, hay trabajos en la vía, la avenida está en reparación, muchos huecos y residuos de construcción.
La avenida se me hizo larguísima, hasta que llegamos a Los Ilustres, aquí varios participantes abandonaron la carrera, por lesiones en su piernas y rodillas.
Seguimos hacia El Paseo Los Próceres dimos la vuelta en el Instituto de Previsión Social de la Fuerza Armada y nos regresamos buscando la avenida Las Acacias, para mi mayor sorpresa, dos de mis amigas La Señora Mary y mi compañera de trabajo Mayra Inojosa, paradas en unas de la equinas, esperándome para darme ánimo, me tomaron algunas fotos.
Llegamos a la Plaza La Tres Gracias, bajamos por la avenida Los Estadios por debajo de los estacionamientos, para luego subir el puente, pasamos por la entrada del estadio Olímpico, el de Béisbol, aunque es pequeña la subida a esta altura de la carrera, ya las piernas no te dan para más.    
    Bajamos el puente buscando a la torre La Previsora en la entrada de Sabana Grande, donde había mucho público aupándonos y felicitándonos por lograr el trayecto, nos gritaban que ya éramos campeones por culminar la carrera, nos informaban que nos faltaba un solo kilómetro, pero que kilómetro.
         Desde la entrada de la estación del metros de Plaza Venezuela comencé a rematar, bajé por la parte de abajo de la fuente de Plaza Venezuela, para afrontar la última subida de la ruta, para llegar al Paseo Colón, subí a un buen paso, una persona del público me felicito por culminar el maratón rematado en una subida, seguí en busca de la meta, lo que quedaba era la bajada de la avenida Paseo Colón, para correr los últimos metros, al llegar al arco de LLEGADA, pude observar que el reloj de puesto de llegada marcaba una 1:58:00 minutos, pase y pise la alfombra azul, para que se registrara mi tiempo, al pasar la meta estaba un personal de la Alcaldía de Caracas entregando las medallas de participación, me dijo que no me iba a dar la medalla, porque yo no tenía pinta de haber corrido el maratón, entregué el chip a personal del evento, nos dieron un buen desayuno, un emparedado de jamón y queso, galleta, caramelo, medio litro de jugo, una cambur y una naranja, estuvo muy buena la logística para la carrera, tuvieron el detalle de picar la naranja en cuatro partes. Con derecho a repetir las frutas y agua fría.
Camine un rato hasta la tarima para desayunar y reponer las energías gastadas en la carrera, me comí todo el desayuno, nos permitieron repetir las frutas, me quede a esperar los resultados y compartiendo con otros participantes, comentándonos como nos había ido, le pedí el favor a un muchacho que nos tomara algunas fotos, para dejar constancia.
En la tarima principal comenzaron los eventos de premiación, pero antes hubo unas competencias para niño y Bailo terapia, había servicios de masajes, bicicletas fijas.

Camine luego a la estación del metro de Zona Rental para regresar a mi casa, muy feliz de haber participado en un evento tan importante para los atletas, como siempre digo: Se Vale Repetir.
  RECOMENDACIONES:
Llevé una botella de agua, lo que realmente lo que hizo, fue hacerme peso, tuve que botarla, porque me molestaba en el bolso.
Nada de electrónica, teléfonos, MP3, ni cámaras.
  


     























































































http://www.caracas.gob.ve/alcaldiaDeCCS/inicio/blog/deporte/atletas-venezolanos-se-lucieron-en-la-xv-media-maraton-simon-bolivar

http://www.noticias24.com/fotos/noticia/23043/en-fotos-asi-se-desarrollo-la-media-maraton-simon-bolivar-2015/








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