Hernán Sira

SEGUNDO ENTRENAMIENTO LARGO EN LA GUAIRA,   23 Febrero año 2020 Hoy me tocaba mi segundo entrenamiento largo, para ir preparando mi cuerpo, para el Maratón de Caracas de este año,  domingo 23 de febrero de 2020, a eso de las 6 de la mañana, como dice la canción “ A Las Seis De La Mañana, Cuando Va A Salir El Sol, Levantamos la Bandera y Nos Vamos de Excursión” , equipé mi bolso con mi bebida Isotónica, que preparé en la noche del sábado,  mi pequeño morral de ataque, sabía que la travesía sería muy larga prepare 2 litros de bebida, llené la vejiga del bolso, más varias botellas de plástico, mi desayuno, un pan de guayaba, papelón, sal, primeros auxilios, pito, sal, paño, celular con sus accesorios, cargador y audífonos, protector solar, vaselina, dos naranjas. Aunque no me lo crean, dormí con el traje de baño puesto, si se los confieso, cómo un niño, porque me puse a arreglarle la trenza, que trae, no lo podía reparar, así que cuando más o menos lo tenía listo, me lo

ENTRENAMIENTO LARGO EN LA GUAIRA 2020 Hoy domingo me tocaba entrenamiento largo, para ir preparando mi cuerpo, para el próximo Maratón de Caracas, domingo 16 de febrero de 2020, a eso de las 6 de la mañana, como dice la canción “ A Las Seis De La Mañana, Cuando Va A Salir El Sol, Levantamos la Bandera, y nos vamos de excursión”, equipé mi bolso con mi bebida Isotónica, que preparé en la noche del sábado,   mi pequeño morral de ataque, salí a la avenida San Martin, con la intención de tomar una camioneta para ir hasta la estación del Metro de Bellas Artes, para subir al Cerro, por ser domingo, a esa hora no pasaban camionetas, o sea que estaba perdiendo mucho tiempo, así que tomé la decisión de ir hasta la Estación del Metro de La Paz, a ver si estaban trabajando los autobuses rojos, me fui trotando por toda la avenida San Martín, pasé por Bloque de Armas, toda la avenida la Paz, al llegar a la estación, vi a lo lejos que estaba estacionado un autobús Joutón de los rojos, cargan