Maratón CAF 2017
Maratón CAF 2017
Con Mis Compañeros de trabajo de Seguros Horizonte, S.A.
Este domingo 26 de Marzo nuestros compañeros de labores Adriana Polanco, de la oficina enlace CNE; Hernán Sira, de la Oficina de Tecnología de la Información y Aswind Duarte, de la Sucursal El Rosal, participarán en la sexta edición del Maratón CAF, patrocinados oficialmente por nuestra empresa Seguros Horizonte S.A.
Nuestros tres atletas correrán en este evento deportivo de carácter internacional una distancia de 42.195 metros y la media maratón con una distancia de 21.097 metros. La carrera CAF es auspiciado por el Banco de Desarrollo de América Latina y contará con la participación de 11.281 corredores de 32 países, quienes harán el recorrido avalado por la Federación Venezolana de Atletismo (“FVA”) la cual le da el carácter de Campeonato Nacional de Maratón de Venezuela, junto a la Asociación Mundial de Maratones (AIMS); certificados por la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (“IAAF”, por sus siglas en inglés).
Es importante destacar que tanto la media maratón como la maratón, empezarán y terminarán en el Parque Los Caobos y sus distancias serán marcadas cada kilómetro. Partirán de Los Caobos al Centro de Caracas, luego al oeste y se retornan para el sur oeste de la ciudad y posteriormente al este llegando hasta El Llanito, para luego regresar al punto de partida.
Esta cita deportiva exige a cada atleta demostrar ante el comité organizador el haber participado entre 2014 y 2016 en un Maratón y haber logrado un tiempo igual o menor a 6 horas; una Media Maratón con un tiempo igual o menor a 3 horas, además de tres Carreras de 10K en un tiempo promedio de 1 hora 15 minutos, en las tres carreras.
Por eso podemos decir que Seguros Horizonte cuenta con Atletas de Alto rendimiento entre sus colaboradores: Adriana, Hernan y Aswind.
¡Suerte muchachos! A poner en alto el nombre de Seguros Horizonte S.A.
Un Colega me realizó esta toma fotográfica, subiendo la Roca Tarpeya
En Plena Avenida Bolívar, a eso de las 6 de la mañana muy oscuro fue este año la competencia
Maratón CAF 2017
Por segundo año consecutivo participaré en el maratón de
Caracas, el maratón CAF 2017, un amigo me preguntó cómo me fue, como había sido
mi experiencia en la carrera, que le comentara como me había ido, que estaba
esperando el informe de mi participación, les voy a narrar como fue mi
experiencia de este año.
Este año tuve el privilegio de ser patrocinado por la empresa: Seguros Horizonte, S. A., en la cual trabajo, me dotaron de uniforme deportivo, nos dieron el apoyo a tres compañeros de trabajo, Aswind Duarte, Adriana Polanco y a mi persona, nos desearon a todos mucho éxito en la competencia. El día viernes 23 de marzo del 2017, estaba lloviendo mucho en Caracas, realmente estábamos preocupados, por la vaguada presente en esa semana en Caracas, en la tarde, al salir del trabajo estaba lloviendo por los lados del Municipio Chacao, me dirigí a la estación del metro de Altamira, para tomar el transporte, un metrobus que fue habilitado para los atletas del Maratón CAF, hasta el Hotel Eurobuilding, al subir al metrobús, me encontré a mi compañero de trabajo, junto a su esposa para ir al Hotel Eurobuilding, a retirar el kit del corredor, en el trayecto veníamos hablando sobre la carrera, el mal clima, al llegar a las instalaciones del hotel, como un milagro de Dios nos escampó, muchos participantes en las instalaciones, llegamos al set, pasamos por el torniquete de seguridad, muchos corredores con su bolsas del kit, compartiendo, tomándose fotos en los stand de la exhibición y ventas de artículos deportivos, cada quien fue a buscar su número de corredor, muy bonita la camisa la de este año, de un hermoso color azul, con su gorra, me encontré con mi compañera de trabajo: Adriana Polanco, nos saludamos e inmediatamente nos tomamos fotos y compartimos un rato agradable. Le presenté a nuestro compañero de trabajo, a Aswind Duarte, fue una bonita exposición con excelente animación, vídeos y promociones del evento, salimos a eso de las 6 de la tarde, a descansar y planificar la estrategia de la competencia, mis amigos me ofrecieron llevarme hasta el centro de Caracas, en el camino cada quien iba dando su recomendaciones y sugerencia para la carrera. Nos despedimos, nos deseamos mucho éxito en la competencia.
El día sábado 24 de marzo del 2017, en casa descansando, haciendo las compras en el mercado de Catia, preparándome para el gran día, esa noche preparé todas las cosas que iba a llevar para la competencia, le pedí el favor a mi esposa que le colocará el número de participante a la camisa, ordené todo en la noche: los zapatos, las medias, el short, la gorra, el cinturón, con un potecito de sal y papelón, me acosté muy temprano, tenía que levantarme, a las 3:30 a. m.
Domingo 26 de marzo del 2017
Llegó el día más esperado de un corredor, el gran día del
maratón, fueron tres meses de entrenamiento diario, bicicletas y subidas a los
picos del Parque Nacional El Ávila, al Pico Naiguatá, Oriental y Occidental y
el Ávila, sonó el despertador, a levantarse me dije, me di una buena ducha, es
muy importante hacer todas sus necesidades antes del evento, desayuné algo muy
liviano, unas rodajas de pan con mermelada, me realicé una taza de café
instantáneo, como tengo por costumbre, antes de cada evento deportivo, me tomo
algunas fotos en la sala de la casa antes de salir, no sé si por el producto de los
nervios, pero justo antes de salir, me dieron ganas de ir al baño nuevamente,
ya era la hora de salir, la empresa el Metro de Caracas, nos tenía habilitado a
los atletas, un servicio especial de traslado a los participantes, hasta la
plaza Venezuela, con la condición que era un sólo viaje del metrobús, que
realizaría este servicio, que saldría a las 5 de la mañana, me despedí de mi
esposa, me deseó mucha suerte, se quedó preocupada por la hora, salí de la
casa, bajé por el Callejón Lugo, hasta llegar a la avenida San Martín, que
estaba muy solitaria, me fui trotando hasta la estación del metro La Paz, unos 700
metros de distancia, al llegar vi que ya habían compañeros haciendo la
respectiva cola, igual que el año pasado, el servicio de traslado de atletas
por parte de Metro de Caracas, puntualmente a las 5 de la mañana, llegó el
metrobús que nos llevaría hasta La Plaza Venezuela, nos montamos, venia hablando con
los participantes, salimos de la estación del metro La Paz, cuando íbamos
llegando a la entrada de la autopista, a nivel del Puente de los Leones, venían
un grupo de compañeros retardados, el conductor los esperó, abrió las puertas,
todos le gritábamos a los compañeros, que se apuraran, se montaron y aplaudimos
la buena acción del chófer, fue un viaje muy rápido por la autopista, al llegar a la entradas de la
Universidad Central de Venezuela, ya estaban cerrado el acceso vehícular, nos
bajamos en el puente de Plaza Venezuela, todos le agradecíamos al chófer su
colaboración y por el servicio. Al bajarme del metrobús, estaba muy oscuro, gracias a
Dios, no llovió en toda la noche, al llegar a la fuente de plaza Venezuela, venían
llegando todos los participantes de la carrera, un río de gente, caminando
hacia el parque de Los Caobos, unos trotando, otros caminando, una mañana muy
fría, al llegar a la avenida principal del Parque los Caobos, se formó un
embudo, para poder entrar al parque, ya estaba lleno de muchos participantes, el personal del maratón CAF, y los anfitriones, nos dieron la bienvenida, al
entrar al parque estaba colocados muchos reflectores, que me dejaron encandilado,
caminé hasta la fuente del parque, muchas personas aprovecharon para tomarse
fotos, al frente de los monitores y letreros, ya había cola para ir a los
baños, me acerqué a unos kioscos, donde estaban obsequiando bebidas energéticas
deportiva, me tomé un vaso, aproveché la oportunidad fui al baño, como había
mucha gente en la cola para los sanitarios, me fui a la parte de atrás de un
árbol, comencé caminar para acercarme al corral, que me correspondía él de los 42
Km., pasé por los torniquetes, ya la gran
mayoría de los participantes estaban realizando su calentamiento previo, justo
antes de entrar al corral, estaban dando bebidas deportivas energéticas deportivas, me
tomé otro vaso, para estar bien hidratado antes de la salida de la carrera,
para entrar al corral de salida, tuvimos que hacer cola, pasar por orden de llegada por las barandas,
al estar en la avenida, cada quien iba posicionándose, para estar un poco, más
cerca del arco de SALIDA del Maratón CAF, a esa hora estaba muy oscuro a
comparación a la del año pasado, ya el animador anunciaba que faltaban minutos para
la partida, todos nos deseábamos éxitos, muchas personas nerviosas, no es para
menos, muchos días de entrenamiento para este magno evento, ya estaba allí, ya
me sentía ganador, sabía que lo que faltaba era el recorrido de la ruta, para
ganarme la medalla, comenzaron a entrar los competidores Élites y deportista
con movilidad reducida, ya se acercaba la hora, el animador de la carrera
anunciaba que la carrera seria trasmitida en vivo y en directo por el servicio
de cable, anunciaron el himno nacional de la república de Venezuela, para dar
inicio al evento, todos cantamos el himno, al terminal, todos nos deseábamos
suerte en la carrera, nos dábamos ánimo,
primero saldrían los atletas con movilidad reducida, muchos competidores
aglomerados en el arco de SALIDA, salieron los atletas con movilidad reducida,
todos nos adelantamos hasta la meta de SALIDA, a las 6 00 a.m. se dio la partida
oficial del Maratón CAF, al escuchar el disparo, todos comenzamos a avanzar a
paso lento, por la gran cantidad de corredores, para pasar por el arco, como el año pasado, todos querían salir a posicionarse y separarse un
poco del pelotón, muchas personas se molestaban cuando fueron tropezadas, o
empujadas por los corredores, cada quien comenzó su carrera.
La avenida del Parque de los Caobos es de dos canales, cuando llegamos a la avenida Bolívar, que tiene cuatro canales, todos comenzamos realmente a correr, a esa hora observé a muchas personas aupándonos y animándonos, la avenida Bolívar estaba muy oscura, muchos corredores a lo largo y ancho de la avenida, logramos alcanzar a los atletas de movilidad reducida, los aplaudíamos y los animábamos a seguir, al llegar al final de la avenida Bolívar, giramos a la derecha para luego tomar la avenida que pasa por el C.N.E., aquí estaba el primer punto de hidratación, este punto lo pasé por alto, estaba muy congestionado, al llegar al Silencio, bajamos por las escalinatas del Calvario, aprovechando que es una bajada, seguimos la ruta por toda la avenida San Martín, al llegar al nivel de la tienda EPA, vi a mi gran amigo: Yohandri López, estaba acompañando a uno de sus compañeros de equipo, él no estaba participando oficialmente en la carrera, pero corrió la Maratón, nos saludamos, me invitó ha que me fuera con ellos, le dije que no, que yo llevaría mi paso, al llegar al final de la avenida San Martín, donde vivo, pude apreciar que está mi amigo con mi hija Mariangel Sira y su amiga Valeria, en la entrada del Callejón Lugo, me acerqué un poco a la acera, las saludé, mi hija me gritaba que siguiera corriendo, una multitudinaria participación, en todos los punto de hidratación de bebida deportiva energizante las tomaba, muchos atletas aglomerados en los puntos de hidratación, comenzamos a subir hacia Vista Alegre, pasamos por Bella Vista, para bajar hasta el Puente de Los Leones, tomamos la avenida O'Higgins, al llegar al final de la avenida justo antes de la Plaza de la India, pude observar una gran cantidad de público, a esa hora aplaudiéndonos, y apoyando a los corredores, pasamos por el punto de hidratación, tomamos la avenida Páez del Paraíso, a nivel del Pedagógico de Caracas, ya venían los corredores Élite de la media Maratón, al pasarnos todos les gritábamos a los punteros: hurras y ánimo, muy emocionante la camaradería que existe entre los corredores, muchos charcos de agua y huecos en la vía, habían personas que nos indicaban el mejor terreno, pasamos por la Plaza Páez, por la Plaza Madariaga del Paraíso, luego seguimos por la zona de Villa Zoila, hasta llegar a la Roca Tarpeya, una pequeña subida hasta llegar al Helicoide de Caracas, cuando venía subiendo, vi a un colega fotógrafo, mi amigo Miguel Ángel Henríquez, lo saludé con los brazos abiertos, muy amablemente me tomó una foto, le agradecí y seguí la carrera, al finalizar esta subida, se baja para tomar la avenida Las Acacia, muchos policías nacionales y fiscales guiándonos y cuidándonos, al finalizar la avenida, estaba un punto de hidratación, más adelante nos regalaron unos sobrecitos de geles energéticos.
Al llegar a la plaza de los Ilustres, mucho público en las aceras de ambos lados, pasamos por el parque de diversiones Bimbolandia, para enrumbarnos hacia el Paseo de los Próceres, en ese trayecto ya veía que estaban muchos corredores, dando lo mejor de sí, al llegar a los Próceres, se dividen las carreras en dos, los de la media maratón giraban en el centro comercial IPSFA, los del maratón seguimos hasta los monolitos, para cumplir con la ruta, fue en este momento que decidí consumir uno de los geles energéticos, el problema es, que son muy dulce y espesos, hay que tener agua para disolverlo un poco, las dos carreras se vuelven a unir, frente al centro comercial IPSFA, muchos participantes pude ver en esa etapa de la carrera, uno no sabe en cuál de las dos modalidad va cada participante, seguimos bajando en busca de parque de Bimbolandia, para bajar hasta la entrada del Hospital Universitario, pasamos por la plaza Las Tres Gracias, para seguir hacia la vía que conduce a los Estadio de la U.C.V., el Olímpico y el de Béisbol, pasamos por debajo de la plaza, para luego subir el puente de los estadios, una subida corta pero fuerte, donde había un ciclista, dándonos ánimo, VAMOS MUCHACHOS, PARA ESO ENTRENARON; MUEVAN LOS BRAZOS, MUEVAN LOS BRAZOS, luego bajamos en busca de la avenida Casanova, los competidores de la media Maratón, en su distancia de 21 kilómetros, debían de seguir hacia la torre la Previsora, para ir a la meta en el Parque de los Caobos, muchas personas en las aceras, en la Y de la avenida de Los Hoteles, los competidores del maratón debíamos girar a la derecha, tomar la avenida Casanova, ya el grueso de los competidores había disminuido, la gran mayoría de los atletas participaron en la media maratón 21 Km., cuando pasé por el reloj que indicaba la media maratón, vi que mi tiempo era de 1: 49 minutos, manteniendo mi ritmo, seguí hasta llegar a Chacaíto, para bajar hasta el centro comercial Único, pasamos por Chacao, hasta que llegamos al centro comercial el Lido, pasamos justo por todo el frente de la sede Principal de mi trabajo: Seguros Horizonte, S.A., al estar muy cerca, pude detallar a una persona en la acera, justo en la entrada de la oficina, pude ver que era el locutor de Tuhorizonteradio.com, el compañero de trabajo: José Leonel Mora, le abrí los brazo, lo saludé, me realizó algunas fotos, me dio ánimo, me deseo suerte en la carrera, seguimos la ruta para girar por la alcaldía de Chacao, bajamos por el Rosal, para buscar hacia las Mercedes, aprovechando siempre las bajadas, a esta altura de la carrera el clima aún estaba muy fresco, a comparación con la del año pasado, pasamos por la plaza Alfredo Sadel , ya en la ruta se estaban quedando muchas personas caminando, en mi caso pendiente de los corredores Pacers, estaba al ritmo de los 3:30, al llegar al final de las Mercedes, enfrentamos a una mini subida, para ir en busca del Hotel Eurobuilding, nos tocó otra pequeña subida, para luego tomar la bajada del Hotel, rumbo a Chuao, frente al Hotel Eurobuilding, vi que estaba una familia obsequiando alguna bebida, había un niño de 6 u 8 años ofreciendo un vaso, nadie lo tomaba, disminuí mi paso, tomé el vaso, le di las gracias al niño, le eché la bendición, para mi sorpresa cuando probé la bebida, era de Papelón con Limón frió, estaba muy sabroso, seguimos la carrera al llegar a la entrada del Cafetal, cuando levante la vista, vi un enorme globo aerostático, muy bello, lamentándome porque ese día no llevé mi cámara fotográfica, ese globo fue la sensación de este año, le dio a la competencia un adorno muy bonito, una de las cosas que quiero agradecer públicamente, es al punto de hidratación y de animación de la Alcaldía del Hatillo, nos dieron a los competidores: un vaso de frutas, tomaron la consideración de darnos, frutas peladas y cortadas en trozo pequeños, esto me pareció muy buena idea, para no perder el tiempo, pelando una naranja o una mandarina, seguimos la ruta en busca de la avenida Río de Janeiro, justo al empezar la avenida, estaba el señor dándonos su serenata con su cuatro y otro músico con su cajón acústico, una tradición de muchos años, al pasar le agradecí su gesto tan noble, desde aquí pude ver a mi Cerro El Ávila, aún dormido con su pijama puesta, de color nube.
La avenida Río de Janeiro, es la etapa más solitaria de la carrera, son kilómetros en donde no encuentras público, ni puntos de animación, solamente tienes de compañía al río Guaire de un lado y empresa del otro lado, unos que otros edificios, fue aquí que vimos al helicóptero de la policía nacional, pasamos por un arco de hidratación, al llegar al final de la avenida Río de Janeiro, nos dirigimos hacia el Llanito, para regresarnos y buscar la autopista en la entrada de la Urbanización Caurimare, bajamos, pasamos por la parte debajo de la autopista Francisco Fajardo, para subir a la avenida Francisco de Miranda, una subida fuerte a esta altura de la carrera, es para mí un placer, que pase una competidor más joven que yo, me Grite: VAMOS MÁSTER, VAMOS MÁSTER, al llegar a la avenida Francisco de Miranda, comenzamos el falso plano, desde la estación del metro La California, desde aquí comencé a pasar a muchos compañeros.
Al llegar a los Ruices, sabía qué lo que venía era lo peor de la competencia, los dos elevados, logré superar el primer elevado, pasamos el punto de animación de la Alcaldía del Municipio Sucre, logré verme en las pantallas gigantes, que tenían instaladas, al llegar al elevado de los Dos Caminos, me grite vamos hay que darle duro, me concentré, me animé y subí con mucho esfuerzo, al llegar a lo plano del elevado sabía que lo que venía era la bajada, y el parque del este, justo antes de llegar a la entrada del parque, pasé a mi amigo: Yohandris López, con su compañero de equipo, me percaté que había un arco de hidratación, tengo que quitarme los lentes cada vez que paso por esos arcos, me acerqué a uno de sus chorros, me mojé la cara un poco, pasé por la estación del metro de Parque Miranda, antiguamente Parque del Este, es tanto la concentración, que uno pasa a lado de las personas gritándote, que ya casi no lo ves, si no los saludas agradeciéndole su gesto, tan amable en apoyarnos en esta dura carrera, pasé por Parque Cristal, La Floresta, al pasar por la plaza Altamira, pasé por unos arcos, muchas personas gritándonos dándonos ánimos, VAMOS CAMPEONES, SI SE PUEDE, YA LES FALTA 5 kilómetros, al pasar por los puntos de hidratación, buscaba una botella de agua fría, tomaba muy poca, el resto me la colocaba en los brazo y en las piernas que me estaban doliendo, le pedí el favor a una señora que estaba aplicando analgésico a los competidores, que me colocara un poco en las piernas, me aplicó en ambas piernas, le agradecí, seguí, al llegar a Chacao, la competencia pasó otra vez frente a la sede de mi trabajo: Seguros Horizonte, S.A. justo en esa esquina me encontré a mi colega amigo: Miguel Angel Heníquez, lo saludé, me animó a que siguiera la carrera, llegué a Chacaíto, giramos a la derecha, ya las personas nos gritaban que los que nos faltaba eran dos kilómetros, nos tocó subir la avenida Francisco Solano, por la parte de atrás del Centro Comercial Chacaíto, ya las piernas no tienen la fuerza para seguir, es aquí donde los participantes corren con el corazón y sacas fuerza de donde no las tienes, llegamos a la zona plana de la avenida Solano, pasamos por Sabana Grande, en ese punto de hidratación tomé una botella de agua fría, tomaba un poco, la otra me la echaba en las piernas, ya me estaba avisando los calambres, sabía que venía una bajadita, disminuí mi paso para tomar un poco de aire, cuando me pasó un amigo corredor, me gritó VAMOS SEÑOR MÁSTER, VAMOS, VAMOS, seguí trotando, al llegar a la Torre la Previsora, todos piensa que ya se llegó a la meta, púes no es así, hasta la pequeña subidita de la parte de atrás de la torre La Previsora, le pega a uno, después de la curva, me relajé corrí hasta que, se me atravesaron unas personas cruzando la avenida, tuve que gritarles, un policía los mando a parar, solamente me faltaba pasar por debajo de la fuente de la Plaza Venezuela, a esa hora estaba llena de corredores animándonos, vi que muchos traían sus medallas de la media maratón por su cinta verde, colocadas en su cuello, otros venían corriendo en sentido contrario, en busca de sus compañeros para animarlos, había tanta gente gritándonos y animándonos, que los dos canales estaban lleno de personas, apenas nos dejaron un pasillo, al llegar a la antigua estatua de Colón, ahora monumento a la Resistencia Indígena, me quedé sin fuerza en las piernas, disminuí mis pasos, para tomar aliento, sabía lo que me venía era la bajada, y la gran recta del Parque Los Caobos. En este punto los competidores que van acompañando a los atletas, o los que no tienen número de competidor, los manda a seguir por la parte de arriba del Parque los Caobos, es una de las cosas que voy a recomendar, sin van a participar en una carrera, busquen la forma de inscribirse formalmente, las personas que corren por fuera, no tienen derecho a la premiación, ni logística de hidratación, ni muchos menos certificación de tiempo, en mi caso me siento mal, que al llegar a la meta, le roben esa sensación de pasar por el arco de META, no corras, sin no te inscribiste.
Bajé soló hasta la entrada del parque de los Caobos, este año vi poca gente en la autopista, venía a mi paso, cuando vi al final de la recta que faltaban como 400 metros, observé que el cronometro, indicaba 3:56,00, me dije, tengo que llegar antes de que el reloj cambie a las cuatro horas, corrí esos doscientos metros con una fuerza, qué no sé de dónde saca un corredor esa ultimas fuerza para rematar, que rematar, si ya recorriste 42 kilómetros, al pasar la meta, tomé el tiempo que el cronometro oficial indicaba 3:58:00, me felicité, dándole gracias a Dios por permitirme poder culminar este gran reto de este año, entré al pasillo de premiación, me obsequiaron: agua, una bebida deportiva energizante, un cambur y un emparedado, una de las anfitrionas me colocó mi medalla, me felicitó, muchos corredores al llegar al arco de META se desmayaron, a cada rato gritaban médico, seguí caminando por la avenida del Parque Los Caobos, felicitando a todos los competidores, nos dábamos la mano o chocábamos los puños o nos abrazábamos, me tomé el agua, comencé a entrar al Parque de Los Caobos que estaba repleto de público y corredores, todos disfrutando del magno evento, él más importante acontecimiento deportivo de Venezuela, al pasar por los torniquetes, me informaron que si salía, no podía volver a entrar, como había quedado de encontrarnos en la fuente con mis familiares y amigos, fui saliendo poco a poco, con mis dolores en las piernas, con mi medalla guindada, todos los atletas nos saludábamos, nos felicitábamos, algo curioso me pasó al entrar a la zona de premiación, uno llega tan casado y tan desorientado, que mi esposa Zaida Elizabeth Angulo C. me estaba esperando a la salida de los corredores, me saludó, me felicitó, no la reconocí, me dio un beso, fue cuando entre en razón, que era mi esposa, caminamos en busca de un banco para descansar, me senté en la grama a recuperarme un poco, para comerme el rico emparedado y tomarme la bebida energizante, mi hija Mariangel Sira, me estaba buscando por todo el parque, preocupada por mi, ella pensaba que yo me había retirado, que ya estaba en la casa, cuando nos encontramos, me abrazó, me felicitó, me dio un gran abrazo, les confieso que me senté encima de un hormiguero, la amiga Valeria me dijo:- Señor Hernán se sentó en un hormiguero, no me podía levantar del dolor en las piernas, mi hija y mi esposa me ayudaron a levantarme, caminamos hasta la fuente, nos sentamos un rato mi hija, me realizó varias fotos, me obsequió una linda pancarta, tu serás, siempre mi campeón, un lindo detalle, lo realizaron durante toda la noche, en un momento me dio como una hipotermia, con escalofrió, porque venía todo mojado, me encontré con una amiga maratonista, nos saludamos, le pedí a mi hija que nos tomara unas fotos, me dijo ve a tomar sol, porque estas temblando, gracias a Dios, había guardado unos sobrecitos de gel energéticos, comencé a tomármelo, fui recuperándome poco a poco, saqué de mi bolso unos pedazos de papelón, una empresa nos obsequiaron unos yogurts, estando sentado en los bancos, me encontré con mi compañero de trabajo: Aswind Duarte, nos felicitamos, mi hija nos realizó varias fotos, es una gran celebración, en donde nos re-encontramos muchos amigos y atletas del gremio, mi hijo: Igor José Sira Angulo, estaba siguiendo la carrera a través de la televisión, llamó varias veces a mi esposa, muy emocionado por mi logro, lo llamé, logramos hablar un rato, me felicitó por mi participación, los dos estábamos muy contento por la buena carrera que realicé este año, estando sentado en la fuente del Parque los Caobos, mi hija vio que estaba llegando mi amigo: Johandri López, casi que inmediatamente, se nos acercó, nos saludó a todos, él es un gran amigo de la familia, le tenemos un gran afecto, mi hija nos realizó varias tomas fotográficas y vídeos, echamos bromas, compartimos un rato muy agradable, esperamos un buen rato, para ver si llegaban mis compañeros, pero cada quien tomó su rumbo de regreso a sus casas, o a disfrutar su kilómetro 43, llegó la hora de la premiación, vimos la intervención de los ganadores, ya al medio día, decidimos regresar a la casa, para ir a recuperarme, bañarme, almorzar y descansar, caminamos por el Parque Los Caobos, hasta la estación del Metro de Bellas Artes, dónde compramos: naranjas, plátanos y cambures, para recuperar el potasio perdido en la carrera, bajamos hasta la estación del metro Parque Central, para tomar el metro de la Línea 2, para ir hasta la estación del metro Artigas, al llegar a la urbanización La Quebradita, caminamos hasta llegar a la casa, donde al llegar me dí un buen baño, me acosté, para recuperarme poco a poco.
Agradecerle a la organización Banco de Desarrollo de América Latina
Esperando Que El Dios Padre, me otorgue el permiso divino y su santa bendición para participar el próximo año, el Maratón CAF 2018.
Intervalo
Hora del día Tiempo Chip Ritmo
de Chip Tiempo Official Paso de Pistola
Media Maratón 7:49:40a.m. 01:48:56 05:10 min/km 01:49:24 05:12
min/km
25K 8:11:33a.m. 02:10:49 05:14
min/km 02:11:17 05:16 min/km
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